Das Leben ist wie eine Reise im Zug. Wir steigen immer wieder ein und aus. Menschen begleiten uns – manche eine längere Strecke, manche nur eine Weile, eine Station lang. Jeder Aufenthalt ist anders: mal belanglos, mal mit Überraschungen. Ab und an klingt sich ein Bremswaggon an unseren Lebenszug. Mitunter werden wir dadurch scharf ausgebremst und/ oder wir erkennen die nächste vor uns liegende Weiche durch eine langsamere Fahrt deutlich besser.

Wo befinde ich mich? Woher komme ich? Wohin gehe ich? Wie sieht mein Lebenszug aus? Wo bin ich bzw. bin ich nicht authentisch? Was will ich wirklich?

Bringen Sie Klarheit in ihr Leben!
Das vorliegende Arbeitsblatt hilft Ihnen, Ihren persönlichen Lebenszug zu reflektieren. Die Fragen geben Impulse und dienen der Denkunterstützung. Notieren Sie sich ihre Antworten auf dem Arbeitsblatt und legen Sie es zur Seite. Nach einer gewissen Zeit holen Sie es erneut hervor und schauen, wie und was sich bei ihrem persönlichen Lebenszug verändert hat. Ziel ist es:

• in die eigene Kraft zu kommen und ohne Zweifel sich durch sich selbst und nicht durch Dinge zu identifizieren
• mit der gewonnen Klarheit das Leben freudig zu gestalten
• Entscheidungen aus einem klaren, aufgeräumten Geist zu treffen.

Impulsfragen
Wo befinde ich mich?
Wo sind meine Haltepunkte?
Wo sind meine Umsteigepunkte?

Wo komme ich her?
Wo will ich hin?
Was sind meine Ziele?

Was halte ich gefangen?
Wo sind Weichen?
Wo sind Signale?

Was bremst mich?
Was motiviert mich?
Was begeistert mich?

Welche Beziehungen habe ich?
Welche „Ärzte“ habe ich?
Welche Mentoren begleiten mich?

Wo und was ist meine Energie?
Wo und wie schöpfe ich Energie?

Tipp: Lebenszug
Wiederholen Sie diese Übung zur Reflexion immer dann, wenn Ihre Kräfte zu schwinden scheinen! Sie werden überrascht sein, wie sich Ihr Leben immer leichter gestaltet und Sie freier und bewusster in Ihrem Tun werden!
Arbeitsblatt: Themenfeld #11  Lebenszug (in pdf-Format)

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P.S.: Bitte beachten Sie: Aufräumen ist ein individueller Prozess. Welche Dinge in Ihrem persönlichen Umfeld verbleiben oder von welchen Sie sich trennen wollen, obliegt einzig und allein Ihnen.